Hai! Sebagai supplier bola kegel, saya mendapat banyak sekali pertanyaan dari pelanggan, dan salah satu yang sering muncul adalah, “Bolehkah saya menggunakan bola kegel jika saya mengalami infeksi vagina?” Ini pertanyaan yang sangat penting, jadi mari kita gali lebih dalam dan cari tahu apa itu.
Pertama, mari kita bahas sedikit tentang apa itu bola kegel. Bagi yang belum tahu, bola kegel adalah beban kecil yang dimasukkan ke dalam vagina untuk membantu memperkuat otot dasar panggul. Itu seperti latihan kecil untuk wilayah bawah Anda. Anda dapat menemukan berbagai jenis, sepertiPenggetar Bola Kegel yang Dikendalikan Aplikasi Telepon, yang menambahkan sedikit kesenangan pada latihan, atauBola Ben Wa Kegel Latihan Cina Murah Terbaik untuk Kesenangan, yang merupakan opsi ramah anggaran. Dan kemudian adaLatihan Beban Bola Ben Wa Bola Kegel Vagina Wanita, dirancang khusus untuk pengencangan otot yang lebih intens.
Sekarang, ke pertanyaan utama: menggunakan bola kegel untuk infeksi vagina. Infeksi vagina dapat disebabkan oleh banyak hal, seperti bakteri, jamur, atau patogen lainnya. Jenis yang umum termasuk infeksi jamur, vaginosis bakterial, dan trikomoniasis. Saat Anda mengalami infeksi, vagina Anda berada dalam keadaan sensitif. Lapisannya mungkin meradang, dan mungkin timbul cairan yang tidak normal, gatal, atau nyeri.
Menggunakan bola kegel selama infeksi vagina aktif umumnya tidak boleh dilakukan. Inilah alasannya. Saat Anda memasukkan bola kegel, Anda memasukkan suatu benda ke area yang sudah teriritasi. Hal ini dapat semakin mengiritasi lapisan vagina, sehingga memperburuk gejala Anda. Bola-bola tersebut juga dapat memerangkap kelembapan dan bakteri, sehingga menciptakan lingkungan di mana infeksi dapat berkembang lebih pesat. Misalnya, jika Anda menderita infeksi jamur, lingkungan yang hangat dan lembab di dalam vagina dengan bola kegel di tempatnya bisa menjadi tempat berkumpulnya jamur, sehingga memungkinkannya berkembang biak lebih cepat.
Kekhawatiran lainnya adalah risiko penyebaran infeksi. Jika bola kegel tidak dibersihkan dengan benar setelah digunakan, bakteri atau jamur akibat infeksi dapat menempel pada bola kegel. Kemudian, saat Anda menggunakannya lagi nanti, Anda hanya akan menginfeksi ulang diri Anda sendiri. Dan jika Anda berbagi bola kegel (yang sebenarnya tidak saya rekomendasikan), Anda dapat menularkan infeksinya kepada orang lain.
Jadi, apa yang harus Anda lakukan jika Anda mengalami infeksi vagina dan menggunakan bola kegel? Pertama, segera hentikan penggunaan bola kegel. Penting untuk memberi tubuh Anda kesempatan untuk pulih. Selanjutnya temui dokter. Mereka dapat mendiagnosis jenis infeksi yang Anda alami dan meresepkan pengobatan yang sesuai. Ini mungkin krim antijamur untuk infeksi jamur atau antibiotik untuk infeksi bakteri.
Setelah Anda menyelesaikan perawatan dan dokter memberi izin, Anda dapat mulai menggunakan bola kegel lagi. Namun sebelum Anda melakukannya, pastikan untuk membersihkannya secara menyeluruh. Anda dapat menggunakan sabun lembut tanpa pewangi dan air hangat untuk mencucinya. Bilas dengan baik dan biarkan hingga benar-benar kering sebelum disimpan.
Ini juga merupakan ide bagus untuk memulai secara perlahan. Otot dasar panggul Anda mungkin sedikit melemah saat Anda tidak menggunakan bola kegel. Mulailah dengan bola beban paling ringan dan lakukan latihan singkat dan lembut. Tingkatkan intensitas dan durasi latihan Anda secara bertahap seiring dengan bertambahnya kekuatan otot Anda.
Sekarang, saya tahu beberapa dari Anda mungkin berpikir, "Tetapi saya benar-benar ingin tetap melakukan latihan kegel selama masa infeksi." Nah, ada cara untuk melakukannya tanpa menggunakan bola. Anda bisa melakukan senam kegel tradisional yang melibatkan meremas dan melepaskan otot dasar panggul. Untuk melakukan ini, anggap saja Anda sedang mencoba menghentikan aliran urin. Kencangkan otot selama beberapa detik, lalu rileks. Ulangi ini beberapa kali sehari. Ini adalah cara sederhana dan efektif untuk menjaga bentuk dasar panggul Anda meskipun Anda tidak bisa menggunakan bola kegel.
Jika Anda baru mengenal senam kegel, menggunakan bola kegel bisa menjadi cara yang bagus untuk membuat prosesnya lebih menarik dan efektif. Mereka memberikan perlawanan, yang membantu otot Anda bekerja lebih keras. Namun selalu ingat untuk menggunakannya dengan aman dan bertanggung jawab.
Sebagai pemasok bola kegel, saya di sini untuk membantu Anda memaksimalkan latihan dasar panggul Anda. Kami menawarkan berbagai macam bola kegel berkualitas tinggi untuk memenuhi kebutuhan dan anggaran yang berbeda. Apakah Anda seorang pemula atau pengguna berpengalaman, kami punya sesuatu untuk Anda.
Jika Anda tertarik untuk membeli bola kegel kami atau memiliki pertanyaan tentang penggunaannya, jangan ragu untuk menghubungi kami. Kami selalu senang mengobrol dan membantu Anda menemukan produk yang tepat untuk Anda. Mari kita bekerja sama untuk menjaga dasar panggul Anda tetap sehat dan kuat!
Referensi:
- Pedoman American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) tentang kesehatan vagina.
- Literatur medis tentang latihan otot dasar panggul dan infeksi vagina.
